В Донецкой Народной Республике в рамках серии круглых столов «Единый Донбасс» состоялся тренинг на тему «Культура Йоги»

В Донецкой Народной Республике в рамках серии круглых столов «Единый Донбасс» состоялся тренинг на тему «Культура Йоги»

Среди гостей мероприятия также присутствовали помощник министра спорта Галина Носко и главный внештатный психотерапевт Министерства здравоохранения ДНР, директор медико-психологического центра Министерства здравоохранения ДНР Валерия Воеводина.

Тренинг, который провели мастера из Донецка, а также временно подконтрольных Украине городов Славянск и Краматорск, посетили свыше двадцати человек. В ходе встречи рассматривалась тема «Культура йоги», поводом к обсуждению которой стало открытие в Донецкой Народной Республике серии практических тренингов, направленных на оказание помощи людям, оказавшимся в сложной жизненной ситуации в результате боевых действий на Донбассе. 

"В повседневной жизни есть масса ситуаций, которые приводят к стрессу в жизни человека. Главным является то, насколько глубоко мы впускаем к себе в жизнь подобные ситуации. Практики, которые мы проводим, направлены на уменьшение уровня агрессии, соответственно, и стресса. Как раз в этом и помогает правильное применение практик йоги", - рассказал тренер с территории, временно подконтрольной Украине.

Также в ходе мероприятия гости выполнили упражнения из практикума, направленные на избавление от накопленного стресса.

Дата создания: 28 августа, 2017 - 12:44

Поделиться ссылкой: