В разном возрасте женщине необходимо заботиться о профилактике различных заболеваний. Самыми частыми проблемами женского здоровья являются:

• доброкачественные и злокачественные опухоли молочной железы;
• расстройства менструального цикла и репродуктивных функций;
• эндокринные заболевания, в том числе щитовидной железы, надпочечников, гипофиза и яичников;
• ожирение или дефицит веса;
• эндокринно-обменные заболевания: сахарный диабет, гипертоническая болезнь, нарушения липидного обмена;
• болезни органов пищеварения;
• инфекционные заболевания.

Для сохранения женского здоровья рекомендуется:

• Позаботиться о сбалансированном питании. Использовать чистую питьевую воду. Добавить в меню больше свежих овощей, фруктов, зелени и орехов.
• Регулярно посещать гинеколога и других специалистов для профилактических осмотров.
• Следить за своим весом. Поддерживать желаемый вес с помощью правильного питания и умеренных физических нагрузок.
• Не забывать про полноценный сон.
• Отказаться от вредных привычек.
• Стараться избегать стрессов и эмоциональных перегрузок.