Вы здесь

Сколиоз у детей. Лечение и профилактика

Сколиоз у детей. Лечение и профилактика

Сколиоз — патологическое искривление позвоночника, при котором происходит поворот вокруг продольной оси. Изменения затрагивают и внутренние органы. Они сдавливаются, меняют свое положение, что в последующем приводит к нарушению их функциональности.

Позвоночник ребенка в процессе роста претерпевает изменения. У новорожденного малыша позвоночник прямой, без изгибов. Затем ребенок учится держать головку вертикально, что формирует в шейной части позвоночника изгиб вперед. У начинающего сидеть малыша образуется изгиб назад, а когда ребенок начинает опираться на ножки и ходить – происходит образование прогиба позвоночника с выпуклостью вперед в пояснице. Правильной осанкой считается положение тела, при котором голова и туловище стоящего человека удерживаются прямо, без лишних усилий.

Слабость мышц туловища или неравномерность их развития – самые частые причины появления нарушений осанки. Этому способствуют:

  • регулярное ношение ребенка на одной руке;
  • попытки родителей раньше положенного срока посадить, поставить на ножки или научить ходить малыша;
  • слишком мягкая и неровная постель;
  • держание ребенка во время прогулок за одну и ту же руку;
  • мебель, не подходящая ребенку по росту;
  • неправильное положение за столом;
  • ношение портфеля в одной и той же руке или на одном и том же плече;
  • упор на одну ногу в положении стоя;
  • частые заболевания, ослабляющие организм;
  • недостаток физических упражнений и многое другое.

Лечение сколиоза у детей. 

Важно своевременно выявить у ребенка сколиоз, так как от этого зависит эффективность лечения. Для этого необходимо регулярно проходить осмотры у врача ортопеда, который выявит проблемы с осанкой и назначит адекватное лечение. Своевременное лечение позволит избавиться от таких нарушений и предотвратить более грубые деформации позвоночника.

Профилактика сколиоза

  • Сон на жесткой постели в положении лежа на животе или спине.
  • Правильная и удобная обувь.
  • Постоянная смена двигательной активности, включающая прогулки, занятия физическими упражнениями, спортом после сидения за партой в школе.
  • Отказ от таких вредных привычек, как сидение на одной ноге, неправильное положение тела во время сидения (за партой, рабочим столом, дома в кресле и т.д.).
  • Контроль за правильной, равномерной нагрузкой на позвоночник при ношении рюкзаков, сумок, портфелей и др.
  • Лечебная физкультура в школе, дома, в детской поликлинике.
  • Плавание, лечебное плавание.
  • Для выработки правильной осанки и профилактики ее нарушений необходимо систематически тренировать мышцы спины и брюшного пресса.

Будьте здоровы!

Дата создания: 7 мая, 2021 - 12:07

Поделиться ссылкой: