Ежегодно 25 мая  отмечается Всемирный день щитовидной железы, который был учрежден в 2008 году по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных со щитовидной железой и ее заболеваниями.

Цель этого дня – повышение уровня информированности населения о заболеваниях щитовидной железы (ЩЖ), методах их лечения и профилактики. В этот день в разных странах мира проводятся просветительские мероприятия, конференции, семинары;   доклады об актуальных проблемах эндокринных заболеваний; благотворительные фонды собирают средства на помощь страждущим; эксперты дают советы по сохранению здоровья; в СМИ освещаются новые достижения, открытия ученых.

Щитовидная железа – важнейший орган эндокринной системы, вырабатывает гормоны, которые:

• регулируют обмен веществ в организме, влияют на его  рост и развитие;
• регулируют потребление кислорода тканями;
• нормализуют работу иммунной системы;
• влияют на состояние гормональной системы.

Для выработки некоторых гормонов щитовидной железы необходим йод; недостаточное его поступление в организм приводит к увеличению размера ЩЖ, но возможно и к необратимым изменениям со стороны нервной системы.

Признаками снижения функционирования щитовидной железы являются:  увеличение массы тела; сонливость, повышенная утомляемость, нарушение сна; депрессивные состояния; ухудшение памяти и внимания; сухость кожи, ломкость ногтей и волос; отеки лица и конечностей, нарушение менструального цикла, снижение потенции (мужчины).

При повышенной выработке гормонов отмечаются: уменьшение массы тела даже при условии полноценного питания; выпячивании глазных яблок и нарушение зрения; общая слабость, недомогание; бессонница и раздражительность;  повышенная потливость, непереносимость жары, повышение артериального давления; увеличение частоты сердечных сокращений; дрожь в конечностях или всем теле; нарушение менструального цикла (женщины), снижение потенции (мужчины).

На сегодняшний день подавляющее большинство заболеваний ЩЖ излечимо, а в части случаев – предотвратимо! Для профилактики заболеваний щитовидной железы важно вести здоровый образ жизни: иметь достаточную двигательную активность, правильно питаться, включая в рацион достаточное количество пищи содержащей необходимое количество белков, овощей и фруктов, соблюдать режим труда и отдыха, иметь достаточную продолжительность ночного сна,  доброжелательные взаимоотношения с окружающими, отказаться от вредных привычек (употребление алкоголя, табака, наркотических средств) и увлечений, научиться противостоять стрессам.