В рамках реализации совместного проекта радио «Республика» Первого Республиканского телеканала, Республиканского Центра здоровья МЗ ДНР и Республиканской клинической психоневрологической больницы – Медико-психологического центра МЗ ДНР вышел очередной выпуск программы «Сеанс у психолога». Тема эфира: «Постотпускной синдром. Как «включиться»  в работу после отпуска?».

Как  взять постотпускную хандру под контроль и научиться управлять  своими эмоциями  рассказала  Квальвассер Елена Викторовна, врач-психиатр  РКПБ-МПЦ МЗ ДНР.

В ходе беседы были затронуты следующие вопросы:

• Смена обстановки – тоже отпуск.
• Резкая смена жизненного ритма.
• Физиологическая и психологическая перестройка.
• Постотпускная хандра.
• Сезонные обострения.

«Включайтесь в работу не сразу, увеличивая нагрузку постепенно. Оставьте  время на акклиматизацию. Расставьте приоритеты, наметьте план выполнения накопившихся дел», - резюмировала в конце передачи Е.В. Квальвассер.